건강하고 요요없는 다이어트하자
잘지내셨죠? 저는 복근운동 사람들이랑 하고 있어요
안젤리나짱
- 2023.03.06 21:31
- 59
- 3
안녕하세요 ~
저는 1월1일부터 30일 플랭크, 이쁜복근만들기 30일
해서 복근만들기 성공했잖아요
체지방 3.9kg뺏죠
굿짹칼리지사이트 미니챌린지로 제가 복근운동
가르쳐주면서
2월 30일간 오후 8시~8시40분 운동했어요
지금 3월6일 오늘부터 또 운동시작했어요
월~목 복근운동 하고 금토일은 자유운동을해요
재밌네요 유튜브로 홍보하고 제가 운동도 가르친다는것이
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우앗~~~~ 부지런하시다 전 그룹방 글올리는것만도
쉽지않아요.👏👏👏
유튜브도 하시고 운동챌린지 운영도 하시고 정말대단하세요~👍
대박 열심히 하십니다 박수