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다이어트 식단

03월 06일( 저녁식사 1038kcal)

다신등급

Holyg
  • 2023.03.06 17:45
  • 21
  • 0
저녁 1038kcal 17:43
탄수화물(3.6%) 11.40 / 320g
단백질(33.6%) 19.80 / 59g
지방(39.6%) 19.40/ 49g
굴밥비빔밥(톳?,굴밥,된장,파무침)
(2회, 20g)
 740kcal
두부조림
(1회, 200g)
 284kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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