• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

서브웨이식단으로 다이어트 시작

다신등급

낭만한도초과
  • 2023.02.23 13:38
  • 82
  • 1

하루 3끼 서브웨이만 먹으며 식단시작
15cm ,제로콜라셋트
메뉴:
로스트치킨 (소금, 레드와인식초)
이탈리안bmt (렌치 , 후추)
스테이크치즈 (바베큐 , 스윗칠리)
3가지로 돌려먹음
하루 운동시간은 오전 1시간 오후2시간

현 : 95kg
목표 : 3개월 , 82kg

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    카@hyunjoo529 2023.02.26 22:02

    좋은 정보 감사합니다👏

    답글
    |
    입력
이전글

95키로와 77키로

2023.02.23 조회수 : 2,575
다음글

다이어트시작

2023.02.23 조회수 : 55
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 넷맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기