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다이어트 식단

01월 12일( 저녁식사 289kcal)

다신등급

2남매
  • 2023.01.12 19:35
  • 16
  • 0
저녁 289kcal 19:34
탄수화물(9.2%) 29.00 / 314g
단백질(61.4%) 35.00 / 57g
지방(19.2%) 9.20/ 48g
구운계란 흰자
(2회, 100g)
 44kcal
화덕에 구운 냉동 통고구마
(1회, 100g)
 110kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핵불닭
(1회, 100g)
 135kcal
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