다이어트 식단
12월 18일( 저녁식사 363kcal)
헬스뷰티신
- 2022.12.18 16:43
- 13
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저녁 363kcal 16:42
탄수화물(19.7%) 64.03 / 325g
단백질(23.9%) 14.34 / 60g
지방(14.7%) 7.35/ 50g
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
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