다이어트 식단
12월 18일( 점심식사 448kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.18 16:36
- 12
- 0
점심 448kcal 16:34
탄수화물(16.8%) 56.40 / 335g
단백질(42.6%) 25.98 / 61g
지방(25.3%) 12.90/ 51g
| 빵빠레 (1회, 175ml) | 185kcal |
| 코다리찜 (1/2소접시, 80g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 메밀전병 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
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