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다이어트 식단

12월 12일( 점심식사 462kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.12.12 21:28
  • 9
  • 0
점심 462kcal 21:25
탄수화물(20.6%) 64.38 / 313g
단백질(22.3%) 12.70 / 57g
지방(18.2%) 8.73/ 48g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
새우튀김
(2개, 40g)
 98kcal
소고기가지볶음
(1공기, 100g)
 103kcal
들깨수제비
(1인분, 100g)
 90kcal
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