고도비만 으쌰으쌰 1달 다이어트하실분
8일 일기
유지는그만
- 2022.11.08 17:45
- 74
- 6
아~~마라탕이 하루를 날였네요ㅜㅜ
오늘은 아침~일반식 점심~샌드위치ㆍ까페라떼 저녁~샐러드 ㅎㅎ
건강검진결과 받고 충격받았네ㅜㅜ
살찌니 뭐든것이 위험ㆍ초기로 나오네용
한달 밖시게 달려봅니다
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11월 말에는 좋은 결과 있을 거에요!!
감사요~~11월의 끝엔 웃어보자구요^^
안녕하세요~~ 오늘 들어왔으요,,ㅎㅎ 근육량 넘 멋지십니다.... 같이 열심히 해바여...!!
반갑습니다~~근육이라기 보단 지방덩어리인듯요ㅎㅎ 같이 한달 화이팅^^
마라탕은 정말 맛있죠... 저도 건강검진결과를 보고 놀랬어요 성인병 하나 의심이라길래 ㄷㄷ 살빼면서 건강도 챙겨봐요 우맄ㅋ
2년전엔 아무것도 없었는데ㅜㅜ
한달한달 노력하면 다시 건강한 모습으로 갈수있다고 믿어봅니다~~같이 건강하게^^