[그룹방 > 고도비만의 건강한 삶으로의 도전] |
저녁은 짜장밥!
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점심도 400kcal 이내가 되었네요
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야식 폭식하고 다음날 ㅠㅠ
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저녁과 오후간식!
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2024.05.08
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점심으로 알찬한끼 김밥&닭강정을 먹었습니다
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2024.05.08
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점심을 아직 먹진 않았지만....
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2024.05.08
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아침은 새우볶음밥
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2024.05.08
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저녁도 먹으니 많이 피곤하네요
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2024.05.07
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점심은 스팸마요 계란김밥!
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2024.05.07
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다소 늦은 아침식사
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2024.05.07
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하루의 정리: 저녁 그리고 계획
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2024.05.06
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점심을 좀 많이 든든하게 먹었습니다
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2024.05.06
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아침은 한식!
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2024.05.06
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저녁: 짜장밥과 깍두기 그리고
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2024.05.05
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[그룹방 > 고도비만의 건강한 삶으로의 도전] |
가장 손쉽게 먹을 수 있는 음식: 라면을 먹은 점심
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2024.05.05
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하루를 여는 아침
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2024.05.05
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하루의 마무리(+콤부차 이야기)
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2024.05.04
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저녁: 좀 과하게 먹은 날
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2024.05.04
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오늘의 운동: 15000보 걷기
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2024.05.04
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점심 중간 정리
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2024.05.04
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