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다이어트 식단

08월 27일( 아침식사 695kcal)

다신등급

카@dabue5
  • 2022.08.28 16:35
  • 31
  • 0
아침 695kcal 16:34
탄수화물(22.3%) 75.65 / 339g
단백질(34.8%) 21.59 / 62g
지방(78.7%) 40.92/ 52g
잡곡밥
(1공기, 170g)
 248kcal
콩나물김치국
(1인분, 150g)
 61kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 205g)
 297kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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