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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살좀빼게 도와주세욤~!

다신등급

살콩이♡
  • 2016.03.07 19:09
  • 90
  • 5

힝 ㅠ오늘 몸무게 재고 개충격.,,이런돼지,,,하아
살빼신분들 제가 식단조절을 잘못하는데 먹으며 살뺄수없는건가요ㅠ

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  • 정석
    살콩이♡ 2016.03.08 04:53

    예~주 네감사합니다~^^

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  • 입문
    예~주 2016.03.07 23:28

    살콩이♡ 식단조절 조금만해보세요~~밀가루.염부섭치만 줄여도 살빠질텐데~~~^^

    답글
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  • 정석
    살콩이♡ 2016.03.07 22:13

    예~주 힝ㅠ 절망적이네욤 식욕억제제라도먹어야나ㅠ

    답글
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  • 입문
    예~주 2016.03.07 21:35

    저도 헬스다니며 개인PT까지 받아봤지만 살빼는것은 먹는걸로 모두 좌우하고 운동은 몸매를 탈력적으로 이쁘게 만드는 역활밖에 안해요~~무조건 먹는거 조절이 필수~~~~ㅠㅠ

    답글
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  • 입문
    예~주 2016.03.07 21:33

    살뺄려면 식단조절하셔야 합니다~~
    먹는것이 80%차지하고 운동은 20%정도 입니다~~

    답글
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