다이어트 식단
07월 16일( 아침식사 383kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.07.16 10:49
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아침 383kcal 10:48
탄수화물(23.4%) 77.60 / 332g
단백질(12.3%) 7.52 / 61g
지방(8.3%) 4.21/ 51g
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 100g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 현미보리밥 (1/2공기, 105g) | 158kcal |
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