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다이어트 식단

06월 25일(저녁 204kcal)

다신등급

오늉늉

  • 2022.06.25 21:34
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06월 25일(저녁 204kcal)

저녁 204kcal 21:32
탄수화물(4.0%) 16.05 / 405g
단백질(30.9%) 22.85 / 74g
지방(4.7%) 2.94/ 62g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 30g)
80kcal
[하인즈] 리듀스드 케챂
(1회분, 8g)
2kcal
샐러드 야채
(1회, 25g)
4kcal
생닭가슴살
(1회, 80g)
81kcal
스위트콘
(1회, 5g)
13kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
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