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다이어트 식단

06월 15일( 저녁식사 509kcal)

다신등급

마시7
  • 2022.06.15 22:56
  • 145
  • 0
저녁 509kcal 17:36
탄수화물(2.3%) 8.08 / 346g
단백질(36.0%) 22.65 / 63g
지방(35.3%) 18.71/ 53g
돌솥밥
(1/2공기, 75g)
 221kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
 19kcal
도토리묵무침
(1/2중간접시, 50g)
 22kcal
고등어구이
(1회, 90g)
 247kcal
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