다이어트 식단
03월 28일( 아침식사 198kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.28 06:47
- 16
- 0
아침 198kcal 06:46
탄수화물(9.4%) 32.14 / 342g
단백질(10.5%) 6.63 / 63g
지방(8.6%) 4.45/ 52g
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 22g) | 32kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 22g) | 33kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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