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다이어트 식단

03월 07일( 저녁식사 314kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.03.07 19:13
  • 20
  • 0
저녁 314kcal 19:12
탄수화물(15.3%) 47.42 / 310g
단백질(31.9%) 18.19 / 57g
지방(12.4%) 5.81/ 47g
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
초장
(1/2종지, 14g)
 21kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
갈치조림
(1회, 100g)
 97kcal
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