다이어트 식단
02월 21일( 아침식사 375kcal)
카@jyp.lucy9258
- 2022.02.21 16:39
- 21
- 0
48/45 18/26 12.6/10
아침 375kcal 11:10
탄수화물(15.0%) 48.00 / 320g
단백질(30.5%) 18.00 / 59g
지방(25.7%) 12.60/ 49g
| 풀무원 잇츠프로틴 그레인 (1개, 260mg) | 155kcal |
| 오븐에 구운 도너츠(아몬드) (1개, 40g) | 190kcal |
| [콜레올로지]하비탈출 티 (1포, 8000mg) | 30kcal |
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