다이어트 식단
02월 04일( 아침식사 482kcal)
올리비아8282
- 2022.02.04 08:18
- 39
- 0
아침 482kcal 08:11
탄수화물(9.2%) 31.68 / 345g
단백질(63.3%) 39.88 / 63g
지방(45.1%) 23.89/ 53g
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 150g) | 325kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 50kcal |
| 찐고구마 (1회, 70g) | 91kcal |
| 대추방울토마토 (8개, 120g) | 16kcal |
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