다이어트 식단
01월 28일( 점심식사 439kcal)
꽃보다추파
- 2022.01.28 13:02
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점심 439kcal 13:00
탄수화물(10.8%) 35.00 / 325g
단백질(84.2%) 50.50 / 60g
지방(23.0%) 11.50/ 50g
| [닭신] 닭가슴살 현미볼 (1봉, 100g) | 158kcal |
| [닭신] 닭가슴살 소시지 프랑크 (1낱개, 120g) | 162kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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