• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 22일( 아침식사 531kcal)

다신등급

카@soull2314
  • 2022.01.24 00:26
  • 31
  • 0
아침 531kcal 00:21
탄수화물(9.9%) 42.99 / 436g
단백질(38.2%) 30.54 / 80g
지방(39.5%) 26.47/ 67g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살볼&레드커리 두부파스타
(1/2팩, 115g)
 132kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 만보 걷기 153일차 성공!

2022.01.24 조회수 : 38
다음글

30일 다리라인 만들기 18일차 성공!

2022.01.24 조회수 : 30
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 대단한ㄴ N
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 카@lhj_love 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기