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01월 19일( 저녁식사 280kcal)

다신등급

ragom

 1 1
  • 2022.01.19 23:06
  • 120
  • 0
저녁 280kcal 20:00
탄수화물(6.1%) 19.70 / 323g
단백질(56.2%) 33.17 / 59g
지방(15.6%) 7.64/ 49g
햄치즈 샌드위치
(1개, 66g)
 149kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
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