다이어트 식단
12월 30일( 점심식사 443kcal)
Ingom
- 2021.12.30 14:21
- 72
- 1
점심 443kcal 14:08
탄수화물(12.3%) 45.53 / 371g
단백질(62.1%) 42.24 / 68g
지방(19.7%) 11.25/ 57g
| [한성기업] 실곤약 (1봉지, 200g) | 20kcal |
| [삼양] 까르보 불닭소스 (1/4회, 10g) | 28kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 150g) | 187kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) | 58kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤찜닭맛 (1컵, 45g) | 150kcal |
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곤약면 개맛없어서 반 남김.............