다이어트 식단
12월 19일( 아침식사 1345kcal)
이옹애옹
- 2021.12.19 14:28
- 23
- 0
아침 1345kcal 13:10
탄수화물(39.1%) 145.90 / 373g
단백질(98.5%) 67.00 / 68g
지방(92.0%) 52.42/ 57g
| [롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1봉지, 72g) | 225kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 돼지고기김치찜 (1인분, 300g) | 583kcal |
| 쌀밥 (1공기, 320g) | 472kcal |
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