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다이어트 식단

12월 20일( 점심식사 538kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.12.18 02:21
  • 24
  • 0
점심 538kcal 02:20
탄수화물(22.9%) 77.09 / 336g
단백질(31.6%) 19.61 / 62g
지방(30.6%) 15.59/ 51g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
비엔나소세지
(4개, 32g)
 96kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
[풀무원] 김밥김
(4회분, 8g)
 20kcal
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