50kg후반에서 40kg대로 집입
12월5일 84일차
펑펑12
- 2021.12.05 20:38
- 62
- 2
많이 먹었습니다.
아점 프렌치토스트 & 아메리카노
간식 자몽허니블랙티
저녁 초밥 & 미니우동
간식 뱅쇼
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저도 오늘 많이먹었네요ㅠㅠ
그래도 만보이상 걸으셨네요!!
내일부턴 공복운동을 좀 하려구요ㅜ
공복운동이 체중감량에 제일 좋죠. 전 그게 안되네요 ㅠ.ㅠ 제 몫까지 화이팅 입니다!!!