다이어트 식단
10월 25일( 저녁식사 352kcal)
단단탄탄
- 2021.10.25 15:26
- 23
- 0
저녁 352kcal 15:16
탄수화물(11.0%) 36.11 / 328g
단백질(28.6%) 17.13 / 60g
지방(29.6%) 14.81/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 95g) | 145kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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