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다이어트 식단

10월 18일( 아침식사 360kcal)

다신등급

hyang33****
  • 2021.10.18 16:42
  • 35
  • 0
아침 360kcal 16:41
탄수화물(12.8%) 41.68 / 326g
단백질(40.0%) 23.99 / 60g
지방(2.2%) 1.08/ 50g
차피쥬스
(0회, 300g)
 100kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
단감
(2개, 200g)
 96kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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