단백질 섭취뇬으로 짱입니다. 팁이아면 좀 베이킹파우더를 조금 넣었어요 ㅎㅎ

저는 한국이랑 안맞는 것 같애요. 도착한 년도부터 뜰 때까지 변태들이 많이 만났고..심지어 종로에서 소매치기도 당했어요.지하철에서 미친 할아버지도 만난적도 있었고 거절 도전한 통장잔고 들고 따라다니는 또리이까지..😑

탄탄원츄 헐;;; 한국에 소매치기는 진짜 없는데;; 귀한 경험 하셨네요. 스페인 가니까 진짜 옆에서 보고 있는데 지퍼 열고 남의 가방에 손이 들락날락 하던데;; 변태랑 미친 넘들은 꽤 되는 거 같아여

궁디실화냐 그쵸? 저는 그런 일들을 한국에서만..유럽 여행중에 외국인들한테 다 도움만 받았었어요.한국이랑 안맞는 듯요 😂

저도 계속 몸이 쳐지고 매가리가없어요..
어휴..

맞아요😑. 말도 못거는 용기도 없는 찌질이 스토커. 차라리 따라와서 대쉬 하는 자가 더 건전해 보이죠.

지금은 아니지만, 저도 사람이라 초반에 365일 중 그린적이 없다면 거짓말이고...가끔 그런 날엔 전 5분이도 하는 편이에요. 사람은 나약한 동물이라서 한번이 두번 되고 두번이 세~영원히 될 가능성이 높아서...그리고 지금까지 제가 투자한 시간이 아까워서라도 짧게 해요. 아들한테도 같은 말을 해주고 있어요. 제가 정한 루틴/계획을 안지키면...아들이 게으름을 필 때 말 할 자격이 없다고 생각하는 편이아서(아이들은 다 지켜보고 있거든요).
이건 그냥 개인적인 생각이라 그냥 적을 게요...사람이 하기 싫으면 날씨뿐만 아니라 작은 핑계거리라도 찾는 편이거든요. 음..하나의 자기합리화?🤔라고 😅
사람의 성격도 무시할 순 없지만..저는 쉬는 시간도 주일당 계획에 포함시는 편. 그리고 갑자기 약속이 생기면 한시간 일찍 일어나서 짤게라도 하는 편이에요 😅😅

결론은..피할 수 없으면 즐겨라!
음..이건 예전에 읽었던 책 내용중에 맘에 들어서 아들한테 얘기해주려고 따로 적어놨어요.
바디님한테도 공유 할께요! 우린 나약한 동물이라서 이런 좋은 서로 같이 으샤으샤 할 수있으니 방에 가입한거잖아요? 그리고 바디님이 열심히 해 오셨기 때문에 슬럼프를 느끼는 거에요..열심히 하지 않는 사람은 평생 슬럼프가 본지 모르고 살아요. 슬럼프도 성공 8개에요!😀

긍정적인 생각이 아니라 긍정적인 행동이 중요하다"고 말했다. 먼저 긍정적인 행동을 해야 긍정적인 생각도 가능하기 때문이다.

"긍정적인 생각이 아니라 긍정적인 행동이 중요하다". 먼저 긍정적인 행동을 해야 긍정적인 생각도 가능하기 때문이다. 만약 당신이 머릿속을 바꾸고 싶다면 당신의 몸부터 바꿔야 합니다."...

바디님 팟팅!

탄탄원츄 완전 좋은 말씀....감사합니당~🙏👍
저도 사람인지라 저도 모르는 사이에 핑계 꺼리를 찾고, 그 핑계 꺼리가 정말 인것 처럼 내 몸에 최면을 걸고 있었나봐욤..😱😷
저도 항상 울아들한데 '피할 수 없으니 즐겨라' 라는 말을 자주 해주는데 정작 저는 그러지 못하고 있었나봐요..🤔😂
긍정적인 생각을 하기 위해 긍정적인 행동을 먼저, 정말 하기 싫을땐 시간이라도 줄여서 조금이라도 해주기~^^
오늘부터 실천해 보겠습니당~👍
뭔가 으샤으샤 해지는 기분이예욤..😁