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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 553kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.10.04 12:30
  • 20
  • 0
점심 553kcal 09:49
탄수화물(21.6%) 60.37 / 280g
단백질(103.3%) 52.67 / 51g
지방(91.4%) 39.29/ 43g
전어구이
(3토막, 156g)
 309kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
상추
(1회분, 40g)
 7kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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