다이어트 식단
10월 04일( 아침식사 330kcal)
커브스486
- 2021.10.04 10:34
- 15
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아침 330kcal 10:31
탄수화물(15.4%) 46.00 / 298g
단백질(21.1%) 11.60 / 55g
지방(27.8%) 12.50/ 45g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 80g) | 55kcal |
| [즙쟁이] 석류콜라겐 (1포, 70ml) | 48kcal |
| [더블액션] 프리바이오틱스 (1포, 5g) | 20kcal |
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