70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
9월 12일 공체
깨돌이맘
- 2021.09.12 09:57
- 174
- 11
100그람을 더 얻었네요
흠 식단 문제인거 같긴한데 ㅎㅎ
식단에 좀더 신경써야겠어요
근데 주부로써 식단챙기기 넘나 어렵네요 ㅠ ㅠ
그래도 오늘도 화이팅 입니다!!
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저도 식단이 너무 힘들어요.
애들 준다고 해서는 제가 더 먹는거 같아요
맞아요 애들 간식은 왤케 맛나보이는지 ㅎㅎ
주부니까 나부터가 아니라 가족이 먼저여서 그래요~~힘내시고 화이팅
맞아요 그리고 남으면 못버려요 아까워서 ㅠ ㅠ 이제 요리도 적게 하려구요
식단이 어렵긴해요
저는 양배추 샐러드 추가할건데
언제 먹어야하너 고민중ㅋ
주말잘보내세요
양배추는 케찹마요소스 아님 못먹겠어요 ㅋㅋ 아님 익혀서 쌈장♡
새정님 식단은 정말 못따라가요 ㅎㅎ
깨돌이맘 케찹 마요네즈 끊었어요
지방이외로 높아요
I새정I 저도 식단하면서 소스류는 잘 안먹으려하는데 쌈장은 못끊겠어요 ㅋㅋ 마요네즈 케찹 저도 끊어야겠네요
깨돌이맘 그냥안먹고 물+설탕조금+씨겨자 머스타드
섞어서 비벼먹어볼려구요
집에있는거 활용 ㅎ
I새정I 맛있으면 꼭 추천해 주세요^^