다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 292kcal)
sun^^
- 2021.08.20 13:10
- 25
- 0
점심 292kcal 13:06
탄수화물(6.2%) 17.61 / 286g
단백질(45.6%) 23.69 / 52g
지방(30.4%) 13.39/ 44g
| 흑돼지고기 (1회분, 100g) | 149kcal |
| 계란찜 (1인분, 50g) | 40kcal |
| 반찬2-숙주나물(식이섬유 0.84) (1회, 100g) | 36kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 20g) | 23kcal |
| 쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
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