다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 643kcal)
Zolzayau
- 2021.08.20 08:00
- 188
- 0
점심 643kcal 07:53
탄수화물(28.4%) 88.85 / 313g
단백질(38.2%) 21.76 / 57g
지방(47.3%) 22.72/ 48g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 오트밀 (1회분, 100g) | 382kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 10g) | 90kcal |
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