07월 11일( 점심식사 667kcal)

| 삼계탕 (1인분, 300g) | 275kcal |
| 닭죽 (1인분, 200g) | 247kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| [코스트코] 해초샐러드 (1회, 50g) | 55kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
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