다이어트 식단
06월 21일( 저녁식사 257kcal)
카@syeon590730
- 2021.06.21 17:01
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저녁 257kcal 16:38
탄수화물(10.6%) 33.17 / 314g
단백질(21.6%) 12.51 / 58g
지방(15.5%) 7.43/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 통닭 (3토막, 47g) | 115kcal |
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