다이어트 식단
04월 17일( 점심식사 744kcal)
카@fullmoon8005
- 2021.04.17 12:47
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점심 744kcal 12:44
탄수화물(29.6%) 102.55 / 347g
단백질(68.1%) 43.60 / 64g
지방(31.8%) 16.83/ 53g
| 보리밥 (1공기, 210g) | 294kcal |
| 소불고기 (1인분, 150g) | 244kcal |
| 연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 100g) | 41kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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