다이어트 식단
04월 06일( 점심식사 290kcal)
행운의여신1
- 2021.04.06 22:32
- 56
- 0
점심 290kcal 14:31
탄수화물(11.9%) 31.40 / 264g
단백질(61.9%) 29.73 / 48g
지방(13.0%) 5.19/ 40g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 코다리조림 (1인분, 150g) | 164kcal |
| 콩나물 (1봉지, 50g) | 14kcal |
| 꼬시래기 (1회분, 15g) | 1kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 미역국 (1인분, 50g) | 18kcal |
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |
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