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다이어트 식단

04월 04일( 점심식사 610kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.04.04 14:37
  • 32
  • 0
점심 610kcal 14:30
탄수화물(32.8%) 91.88 / 280g
단백질(67.0%) 34.19 / 51g
지방(35.4%) 15.23/ 43g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
머윗잎
(1회분, 70g)
 18kcal
방풍나물
(1회, 70g)
 84kcal
[동원] 살코기 동원참치
(1회, 80g)
 168kcal
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