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다이어트 식단

04월 01일( 점심식사 508kcal)

다신등급

날아라자전거
  • 2021.04.01 18:07
  • 21
  • 0
점심 508kcal 11:04
탄수화물(19.3%) 59.88 / 311g
단백질(41.3%) 23.53 / 57g
지방(42.4%) 19.94/ 47g
통밀빵(통밀100%)
(1조각, 95g)
 243kcal
그릭요거트
(1회, 80g)
 117kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
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