다이어트 식단
02월 18일( 야식 385kcal)
hoj0ung
- 2021.03.30 18:38
- 51
- 0
또랑 클럽샌드위치
야식 385kcal 20:20
탄수화물(20.0%) 53.41 / 267g
단백질(32.2%) 15.78 / 49g
지방(29.9%) 12.26/ 41g
| [롯데햄] 슬라이스햄 (1/2회, 20g) | 26kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 35g) | 4kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 36g) | 69kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g) | 250kcal |
| 크림치즈 (1/2스푼, 8g) | 24kcal |
| 로메인 상추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
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