다이어트 식단
03월 15일( 저녁식사 699kcal)
현우고
- 2021.03.15 17:55
- 49
- 0
저녁 699kcal 11:45
탄수화물(28.0%) 95.00 / 339g
단백질(33.9%) 21.00 / 62g
지방(42.9%) 22.30/ 52g
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| [쟈뎅] 리오카페헤이즐럿커피믹스 (1포, 12g) | 42kcal |
| [삼립식품] 삼립호빵 토종효모 단팥 (1개, 90g) | 242kcal |
| [크라운제과] 버터와플 (1봉지, 27g) | 125kcal |
| [오리온제과] 예감 오리지널 (1봉지, 32g) | 160kcal |
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