다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 398kcal)
아티샤인
- 2021.03.15 14:37
- 64
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아침 398kcal 14:34
탄수화물(15.4%) 53.43 / 348g
단백질(46.4%) 29.71 / 64g
지방(13.9%) 7.38/ 53g
| 북어국 (1인분, 250g) | 110kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 소라 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 홍어회무침 (1/2중간접시, 100g) | 99kcal |
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