15일씩 미션성공하기🏃🤸
10일차
몬잇
- 2021.03.14 18:02
- 126
- 3
아침엔 공복체중 못재고 오후 운동으로 땀 쫙빼고 체중측정 했어요 🤣 최대한 아무일도 없었던것처럼 다시 돌아갈께요~!!🏋♀️
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가볍게 드시고 무겁게 운동하셨네요
ㅎ👍 반성합니다!!
칼로리는 가볍지가 않네요 ㅜㅜ 기초대사량은 낮은데 1500~1600 kcal 섭취해버렸으니 😭
몬잇 저도 기초대사량이 넘 낮아요..흑.. 1100ㄷ： 안됨요ㅠ