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다이어트 식단

03월 05일( 저녁식사 862kcal)

다신등급

카@cse09078
  • 2021.03.05 21:23
  • 74
  • 0
저녁 862kcal 21:22
탄수화물(33.0%) 97.80 / 296g
단백질(139.7%) 75.44 / 54g
지방(43.9%) 19.75/ 45g
쭈꾸미볶음
(3/4인분, 225g)
 433kcal
보리밥
(3/4공기, 157g)
 220kcal
[뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛
(1포, 33g)
 107kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
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