간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2/19/2100~ 2/20/1430
간단사랑
- 2021.02.21 21:00
- 46
- 1
31일 성공
146.0 몸무게 제자리.
줄넘기 600개
전날 저녁 테이블 절제 부족.
떡복기에 감차칩을 절제할 수 없었습니다.
탄수화물이 식욕을 당기는 듯.
오늘. 셀러드 두번 먹음
남편이 셀러드 싫다해서 나머지도 먹으며 섭섭함.
탄수화물 단음식들 안사고 싶어도 사오는 그가 싫었습니다.
우울함에 크로아상 두개먹고 라면 끓여먹음.
탄수화물
감정조심해야겠어요.
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에고 ᆢ
오늘 드신 메뉴가ᆢ
식욕폭발 되는 메뉴시네요ㅠ
그래도 힘내세요~^^