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운동

02월 13일(운동 515kcal)

다신등급

카@aiaiai77

  • 2021.02.13 23:34
  • 74
  • 0
운동 515kcal
스트레칭
(보통으로, 30분)
120kcal
스파이더맨 플랭크
(보통으로, 120초)
12kcal
플랭크 탭
(보통으로, 120초)
12kcal
사이드 킥 플랭크
(보통으로, 120초)
12kcal
마운틴 클라이머
(보통으로, 120초)
14kcal
사이드 크런치
(보통으로, 120초)
15kcal
티파니 허리운동
(보통으로, 30분)
210kcal
러시안 크런치
(보통으로, 120초)
120kcal
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