02월 12일( 운동 525kcal)
| 빠르게걷기 (빠르게, 60분) | 322kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 20분) | 100kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 15분) | 103kcal |
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