다이어트 식단
02월 09일(아침 237kcal)
k900331
- 2021.02.09 08:14
- 74
- 0
아침 237kcal 22:28
탄수화물(9.4%) 30.21 / 323g
단백질(34.8%) 20.56 / 59g
지방(11.3%) 5.54/ 49g
| 사과 (1회, 180g) | 88kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔, 30g) | 13kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 81kcal |
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