다이어트 식단
02월 07일( 아침식사 331kcal)
sun^^
- 2021.02.07 00:37
- 23
- 0
아침 331kcal 00:11
탄수화물(10.0%) 28.69 / 287g
단백질(40.8%) 21.60 / 53g
지방(32.3%) 14.23/ 44g
| 데친 브로콜리 (1회, 61g) | 20kcal |
| 돼지 안심 (1회분, 60g) | 68kcal |
| 1-3견과류 (1회, 20g) | 105kcal |
| 깨찰빵 51g (1개, 25g) | 85kcal |
| 과자(허쉬 쿠키앤크림 초콜릿 17개(1개=9.5g)) (1회분, 10g) | 53kcal |
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