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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

ㅡㅡ

다신등급

셋퉁퉁

 1 1
  • 2021.02.06 08:44
  • 40
  • 8

요 몇일 왜이럴까요..?
스트레스받는게 있음 저도 모르게 먹는걸로 풀어버리네요...
이럼 안되는데 하면서도 저도모르게 그러고 있으니...식단적는것도 싫고 귀찮고....
저... 괜찮아 지겠죠...?ㅡㅡ

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  • 다신
    유지는그만 2021.02.06 11:38

    이러시면 아니됩니다ㅎㅎ
    저도 매번 반복하고 있어서 해답은 내자신이 독해져야 하는거더라구요
    가끔씩 방황도 해야 사람냄시 나지요ㅎㅎ
    천천히 마음 잡아 보자구요~~

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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.02.06 11:53

    네... 다시 다 잡아야죠...
    고지는 아니더라도 목표체중 잡아가는중인데...
    노력해봐아죠... ^^

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  • 다신
    김애플 2021.02.06 09:41

    다이어트하면서 많이 예민해지셨거나..지치셔서 그럴수도..ㅜㅜ
    그렇다고 넘 자책하지마셔요 달리다가 쉬어가기도 해야지요

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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.02.06 11:51

    네... 응원 감사해요 💛

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  • 다신
    쑤기씌 2021.02.06 09:26

    그러시면 아니됩니다ㅠㅠ
    절대 포기는 하지마셔요
    저랑 같이 달려봐요
    두번이나 70킬로 초중반에 포기했는데
    이번엔 제대로 마음먹고 해보려구요
    아자아자 화이팅!!

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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.02.06 09:32

    네... 그래요...
    70키로까지 안정권은 아니지만 이렇게 왔는데... 그냥 손 놓을수는 없죠...
    주말동안 원상복귀는 못하더라도 다시 패턴은 회복해야죠...
    많이 힘이나네요...
    전우가 있다는게 이래서 남자들 군대얘길 자주하나봐요... ㅎㅎ
    화이팅~~~ 다시합니다... 아자

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  • 다신
    쑤기씌 2021.02.06 11:45

    셋퉁퉁 네 같이 힘내요 화이팅^^
    꼭 표준체중까지 !!!!!!!

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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.02.06 11:54

    쑤기씌 넹... 😀

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